Golf- och rörlighetsträning 60 minuter 1 gång per vecka i höst och vinter under ledning av PGA Club Professionals [namn] eller [namn]. Maximalt [antal] elever per träningsgrupp. I kursen varvar vi individuell teknikträning, puttning och grundläggande rörlighetsträning.
Under hösten inleder vi träningsperioden med att definiera ett antal viktiga mätvärden för varje elev i en kombination av svingdata, klubb- och bollhastighet med kroppens fysiska förmåga inom rörlighet och rotation. Dessa värden blir fortlöpande och återkommande mål att utveckla tillsammans under de veckovisa träningspassen.
I kursen ingår 14 ledarledda träningstillfällen i vår studio- och akademimiljö med tillgång till [Foresight GC Quad launch monitor, Swing Catalyst videoanalys], 6 månaders Kinexit-medlemskap för individuell screening och fysträning samt 1 utvecklande webinar kring Golf Fitness hosted by Kinexit.
Veckovisa kurstillfällen under vecka 46-50 och vecka 3-12 med uppehåll vecka 8 för sportlov där samtliga grupper är öppna för alla oavsett ålder, kön eller handicap.
XXXX:- per person inklusive en snygg [Titleist Pom Pom mössa]. Maximalt [antal] elever i varje grupp.
BOKA HÄR