Det är generellt en utmaning för kroppen att hålla sig upprätt. Och ju äldre vi blir, desto sämre blir hjärnans samspel med de olika systemen som hjälper oss att hålla balansen.

Om du upprätthåller din balans har du dock kommit en bra bit på vägen. Här kommer tre bra övningar för att träna upp balansen för din golf.

Glasrikets GK